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Aktive Pause – Bürorobics

15-minütige Livetrainings, die Sie ganz einfach am Arbeitsplatz mit viel Spaß und gemeinsam mit anderen durchführen können!

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Wochentags: 09.00 – 18.00 Uhr

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Aktive Pause – Bürorobics

Aktive Pause – Bürorobics — befit@work

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Mit der aktiven Pause werden Sie aus Ihrem Konzentrationstief geholt! Die tägliche 20 minütige Aktive Pause beugt Fehlhaltungen und Überlastungen am Arbeitsplatz vor und bringt wieder neue Energie und Motivation ins Tagesgeschäft und steht Ihnen täglich in deutscher und englischer Sprache zur Verfügung.

Highlights

  • motivierende und professionelle TrainerInnen
  • regelmäßiges Kursangebot

Leistungsbeschreibung

  • Nach der Reservierung erhalten Sie den Zugangslink zum Kurs über Webex
  • Sie können entscheiden, ob Sie Ihre Kamera und Ihren Ton aktivieren möchten
  • Wenn Sie Ton und Bild aktivieren, können neben der Kursleitung auch andere Kursteilnehmenden Sie sehen
  • Sie können eine Yoga- oder Gymnastikmatte für den Kurs bereithalten
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Fr, 3. Februar 2023

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Mo, 6. Februar 2023

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Di, 7. Februar 2023

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Mi, 8. Februar 2023

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Do, 9. Februar 2023

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Fr, 10. Februar 2023

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Mo, 13. Februar 2023

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Di, 14. Februar 2023

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Mi, 15. Februar 2023

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Do, 16. Februar 2023

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Fr, 17. Februar 2023

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Mo, 20. Februar 2023

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Di, 21. Februar 2023

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Mi, 22. Februar 2023

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Mi, 22. Februar 2023

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Do, 23. Februar 2023

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Fr, 24. Februar 2023

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Mo, 27. Februar 2023

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Mo, 27. Februar 2023

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Di, 28. Februar 2023

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Di, 28. Februar 2023

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