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Die Stärke der eigenen Ressourcen

Vortragsreihe mit Patrick Diemling zu verschiedenen Themen der mentalen Gesundheit und mit dem Fokus verschiedene herausfordernde Situationen bewältigen.

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Die Stärke der eigenen Ressourcen

Die Stärke der eigenen Ressourcen — voiio Wissen

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Auf unsere psychische Gesundheit zu achten ist genauso wichtig wie auf unseren Körper. Im Umgang mit anderen Menschen und mit uns selbst werden wir oft mit Herausforderungen konfrontiert, für deren Bewältigung wir starke, innere Ressourcen benötigen.
In den Vorträgen von unserem Experten Patrick Diemling werden Ihnen neben theoretischen Hintergründen hilfreiche Tipps vermittelt, um verschiedene schwierige Lebenslagen zu meistern und im Alltag ihre seelische Gesundheit zu schützen. Das Angebot deckt folgende, unterschiedliche Themengebiete ab:

  • Umgang mit Ängsten
  • Feindliche Wahrnehmung des eigenen Körpers
  • Stärkung der Konfliktkompetenz
  • Schwierige Gespräche führen
  • Abgrenzung und Nein sagen
  • LGBTIQ
  • Umgang mit sexueller Belästigung
  • Work-Life-Balance
  • Lob und Anerkennung bei der Arbeit
  • Führung von psychisch belasteten Mitarbeitenden
  • Erkenntnisse aus der Glücksforschung
  • Prokrastination in den Griff bekommen
  • Gewaltfreie Kommunikation

Das Format im Überblick

In unseren voiio Webinaren geben Ihnen unsere Expert:innen jedes Mal aufs Neue einen umfassenden Überblick zum Thema, praxisorientierte Tipps & Tricks, teilen ihre Erfahrungen mit Ihnen und beantworten Ihre persönlichen Fragen.

  • 45-minütige Vorträge mit anschließendem Q&A

  • Fragen können gerne live und anonym gestellt werden

Referent: Dr. Patrick Diemling

Dr. Patrick Diemling ist Berater in eigener Praxis, Trainer, Supervisor & Moderator. In seinen systemischen Beratungen und Therapiesitzungen hat er stets den Blick auf Ressourcen statt auf Defiziten. In seiner Arbeit ist gewaltfreie Kommunikation grundlegend, denn schließlich sollte es eine Grundvoraussetzung sein, dass alle in der Lage sein, so miteinander zu sprechen, dass sich alle Beteiligten öffnen können, anstatt einander anzugreifen: Denn Bedürfnisse sollten artikuliert werden können, anstatt anderes anzuklagen.

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Do, 9. Februar 2023

10:00 – 11:00

Aufschieberitis in den Griff bekommen
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Mo, 27. Februar 2023

20:00 – 21:00

Umgang mit feindlicher Wahrnehmung des eigenen Körpers
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Di, 21. März 2023

20:00 – 21:00

Konfliktkompetenz stärken - Schwierige Gespräche führen
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Mi, 19. April 2023

20:00 – 21:00

Wirkung von Lob und Anerkennung bei der Arbeit
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